Блог Nehudyshka

Так, понемногу, как-то спокойней)))

Ну вот организм и спохватился). И самочувствие немного более вялое сегодня, чем в предыдущие дни. И на лице утром какая-то измождённость. Но я буду продолжать мою диету. А лицо подрисовала, подрумянила, и вперёд! Вечером надо какую-нибудь масочку сделать)
Сегодня:
З: жареные кабачки с помидором и зеленью, чай
2-й З: банан, чай

Вес так и уходит. Только не понятно. Как же без углеводов. Но я вчера вечером, съела немного гречки, с небольшим кусочком сливочного масла. Если у кого-нибудь есть ссылка на более подробное описание атомной диеты, помогите, пжлст. Чувствую себя хорошо.

Пока ещё идёт снижение веса каждый день. Хоть бы подольше так)) Хочется поскорее добраться до антресольки с вещичками меньшего размерчика)))

Итак, первый результат есть. Но я по себе знаю, что дальше будет труднее. Это только в первые дни вес снижается сразу. Потом он будет уходить примерно раз в неделю. Хоть бы подольше продолжал снижаться)))))) такими темпами.

Здравствуйте!
Хотелось бы присоединиться к худеющим на атомной диете. Завтра собираюсь устроить белковый день, а вот следующий - овощной, немного пугает.