10 д 2 м + отчет

За 10 дней вес почти тот же, а объёмы уменьшились:
-200 гр
ОГ -1 см
ОТ -1 см
ОБ -0,5 см
Такой тонкой талии я давно не видела!
Из спорта было выполнено:
1. Бег 1 раз 33 мин
2. Прыжки через скакалку 2 раза 31 и 35 мин
3. Джил 1 уровень 6 занятий.
Стараюсь придерживаться ПП, но бывают и нарушения.
Хотелось чтобы и вес снижался на 1 кг в 10 дней..