- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пн
Главные вкладки
пн., 04.12.2017 - 13:02 — я блоч ко
-800 гр
Есть результат. Если стараюсь, все делаю правильно, то и вес идёт вниз. Вчера была проделана большая работа над собой и вот он отличный супер отвес!
Не смотря на болезненное самочувствие, стала много двигаться ( думала что сдохну, но хоть стройная..). Ходила гуляла с ребёнком, носила её на руках. В её обеденный сон я убирала в квартире. Из питания была отварная куриная грудка с свеклой, чай, макароны немного. Хотела ещё занятия с Джиллиан, но захлебываясь соплями не стала делать..
Так что за неделю всего лишь +100 гр. Почти и нет привеса. Хоть неделя эта у меня была 8 дней).
Когда окончательно выздоравлю, буду вспоминать этот день как преодоления себя. Заниматься при хорошем самочувствии легче, надо это ценить и не ленится когда есть все условия для работы над собой. При любых обстоятельствах можно всё, только при некоторых это делать легче.
Теперь то поедит моя машина в Гонке за стройностью!

Нравится:
- Блог я блоч ко
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
Молодец!
Молодец!
Только аккуратно, не надорвись. Все равно, ведь, болеешь.
Не перегружай сильно себя!!