После родов

Я самая счастливая мама на свете, у меня есть дочка!!!

месяц после родов.. хочется быть красивой по- прежнему!
Дочь на грудном вскармливание, на многие продукты аллергия, поэтому я на вынужденной диете.
Посмотрим на результаты такого образа жизни.

Режима питания нет. Заняться всегда есть чем. Прогулки, стирка и т.д и т.п.
Думаю результат не заставит себя долго ждать.

За снижением веса не гонюсь (хотя мужу хочется худенькую жену 50 кг), главное здоровье! А уменьшить объемы хотелось бы.

Цель на месяц: -8 см с талии и -4 см с бедер.

Буду стараться систематически (когда появляется время) качать пресс + приседания + выпады.