каюсь и отвесик

Главные вкладки

вт., 16.12.2008 - 22:50 — ПаРаДоКс

Ну вот я уже чего то добилась. 64 ровненько. я молодец в честь этого купила себе туфли. Надеюсь если сейчас с гречкой все бутет хорошо потом на какой нибудь супчик сяду и до НГ дойду до всоей метки.
Сегодня была гречка и салат из 1моркови, 1 помидорины и 1ложки обезжиренной сметаны. Каюсь девочки каюсь съела пару ложек гребного супа со сметаной и кусочек курици из наго выловила. просто муж, зараза. так вкусно ел. и кусочек хлеба. Хотя мечтаю о сосиске нагриле. ну не чего, будет и на нашей улице праздник. я права???


результат

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 22:53

А какой ты хочешь вес?Я интересуюсь,т.к. фигуры у нас похожи)))<


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 22:54

с отвесиком,ты молодец!


Моя диета: диета Протасова

ПаРаДоКс — вт., 16.12.2008 - 23:01

58 для меня в самый раз. я когдато была столько и меня все устраивало. А ты?


результат

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 23:03

не была 58 кг(((У меня подруга была такая же как я,теперь 55 кг и я тоже хочу 55 кг.Но пока результаты не радуют(((


Моя диета: диета Протасова

ПаРаДоКс — вт., 16.12.2008 - 23:08

Не придумывай. Ты сдесь всего две недели и у тебя не плохие результаты. главное что ты взяла себя в руки а в остальном тебе помогут. Ты как худеешь?


результат

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 23:14

сначала сидела на гречке,поняла что это не моё,до этого на кремлевке тож не особо.Теперь просто стараюсь есть меньше и здоровую пищу,ситуацию осложняет пост который я держу.Например кефира не попить(он вроде неплохо голод перебивает),на диету не сесть...От каш я пухну как на дрожжах,вот такие дела,сбросила 2 кг и усе,больше никак.Но конечно,чего греха таить,сладкое всё-таки ем потихоньку,после 18 стараюсь есть только некаллорийные продукты.


Моя диета: диета Протасова

ПаРаДоКс — вт., 16.12.2008 - 23:23

Знаешь я с самого начала решила что самое главно это не есть после 6, можно заполнять желудок водой до отказа или кефиром, но только не есть. Пост это тяжело. тут помойму ничего предпринемать даже не надо он все за тебя сделает. Я например до гречки просто ела маложирную и малоуглеводную еду, тоже не плохо особенно с упражнениями вообще хорошо. С голодом не борюсь, я его водой заливаю. ты слышала что нибудь про белковые дни?


результат

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 23:27

дни это что-то типа кремлевки?Мясо там и рыба,я правильно понимаю?Я сова ложусь примерно в три часа ночи,мне просто нереально не есть после 18,могу целый день ничего не есть ,но вечером обязательно захочется независимо ела или нет.


Моя диета: диета Протасова

ПаРаДоКс — вт., 16.12.2008 - 23:34

Сама не знаю хотела у тебя спросить. Я не знала что у людей может быть столько общего. я тоже сова, но стораюсь, сама часа в 3 ложусь. но у меня опыт был по похудению вот тогда я действительно привыкала. Ты до этого худела?


результат

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — вт., 16.12.2008 - 23:40

найти родственную душу!Я худела,примерно около месяца даже не ела после 18,но это было ооочень давно,тогда я ещё в школе училась рано вставала и пораньше ложилась.Года три назад пила таблетки похудела сильно,килограмм на 6(точно не знаю весов не было).Потом опять поправилась,а так периодически садилась на диету,срывалась,опять садилась,вообщем обычная история .


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.