Худеем

Я сегодня поняла одну совсем не гениальную вещь: если ты чем то занят, есть совсем не хочется, а если ты целый день сидишь дома и пытаешься откосить от зубрилки билетов по уголовному праву, то есть явно хочется в 5 раз больше. Надо срочно найти себе хобби. Например варить домашнее мыло, творчески и с пользой, или еще чем нибудь занятся! Девочки помогите пожалуйста с выбором хобби, а то я скоро от безделия лопну!!!!!! :( Теперь еще одна делеко не гениальная мысль, а том что когда себя огрничиваешь в еде, то становишься более бодрее, легче на подьем (в прямом и переносном смысле). Тебе хочется двигаться, танцева, прыгать, бегать вобщем жить. А жить это так прекрасно!!!! :) А еще я снова пытаюсь слушать свой организм что бы он хотел сьесть, а что бы не хотел. Оказывается хлеба с майонезом и с мясом хочет совсем не мой организ, а мой мозг и рот. А мой желудок хочет совсем другого. Пока у меня плохо получается слушать свой желудак, но я стремлюсь к идеалу!!!!!

Что я сегодня сьела:
3 половинки хлеба с 3 кусочками бужинины- заправка перед первым экзаменном в сессии.
Соленый огурец
Фасоль в томате- накакого жира одни углеводы :sick:
2 стакана молова 0,5%
180г. творожной массы обезжиренной.
И воды не знаю скалько.
Можно сделать вывод что хлебе и буженины можно было и по меньше, а так в основном не чего!!!!!