Результат за неделю -1 кг.фууу позор. Итого за 2 недели -3 кг. Медленно... но хорошо что минус этот вообще есть. Опять нарушала на выходных пивком с чипсами,орехами,рыбкой, а вот в будние дни я молодец.Желудок заметно уменьшился, чувство голода уже легко утоляется с помощью яблочка.
Вот и началось самое неприятное в кремлевке - постоянная слабость, иногда идешь и в глазах все начинает плыть,делать чтото лень,раньше бодрячком а сейчас......(((((
Продолжаю пока без нарушений,правда позволяю себе яблочки,ну как же без фруктов!!!!
Новые комментарии