Предпоследний день лета и планы)))

Начнем с того, что я сегодня была почти молодцом! (а может холодцом? Нет, наверное, все же молодцом ХDDD)
Ела много овощей, яйца(белки), адыгейский сыр. И даже не соблазнилась мамиными блинчиками с домашним вареньем, а они просто тают во рту! Видимо свое дело сделала погода. В отличии от вчерашней жары, сегодня все небо затянуто унылыми темно-серыми тучами и дождь, дождь, дождь... Так что мне сегодня ни есть, ни двигаться вообще не хотелось) Только спать.
Не, а я что? Я ничего!
Хотите, поделюсь своими планами?
Сентябрь я планирую провести следующим образом:
Во-первых, с завтрашнего начинаю всем уже знакомый 30-дневный курс с Джилл.
Во-вторых, хочу записаться на бодифлекс. Или на фитнес. Как получится, короче
В-третьих, питание... Больная моя тема) Начинается университет и я умом понимаю, что мне тяжело будет придерживаться своей ежечетырехчасовой системы питания. Режим будет сбиваться, так как далеко не каждый преподаватель похвалит жрущего у него парах студента :laugh1: Надо что-то придумать... Или может питаться каждые 3,5 часа?
Во всяком случае, после семи вечера я есть не буду))) Потому что ни-ни. Потому что меня ждет ТОТ костюм) Да, вот такая я
В-четвертых, хочу подключить йогу и калланетику) И тут уже к вам вопрос, мои милые. Не могли бы вы дать ссылки на видео-уроки по йоге? Буду очень признательна) Заодно и расскажите, что и как)
Кстати, вот моя мотивашка - Кира Найтли.



Она великолепна))) Кстати, рекомендую "Гордость и предубеждение с ее участием". Очень теплый и позитивный фильм)))
 
Так же ко мне пришла мысль на счет утреннего завтрака. Мне тут на глаза попалась книжка Поля Брэгга, прочитав ее, я почесала затылок и решила:" А почему мне не проростить, скажем, пшеницу? Потом перемолоть ее в блэндере с зернами льна и добавить кефир/йогурт/молоко на случай, если вкус будет жутковатым. Но ведь полезно же?"
Эх, чувствую, скажите вы мне сейчас:"Коко, ты случаем не ку-ку со своим ПП?"))))