Как прекрасно видеть результаты своих трудов, хочется бороться дальше за красату. в прошлый раз когда сидела на диете я не предала значения выпиваемой жидкости за день. Сейчас имея опыт, стараюсь не отклоняться от написанных правил. Результат отличный за 5 дней 3 кг., 5 см. в бёдрах.
Девчоночки, кто сидит на "протасовке". Скажите мне, а если дела 2 раза в неделю разгрузочные дни на кефире. Я ни где не встречала там такого, может попробывать для лучшего результата))))
Второй день моей диеты. Я вижу первые результаты. Как это радует!!!! Просто нету слов. Пару недель назад купила 2 пары брюк и рубашку, вчера вечером мне одни из них показались что растянулись, либо я начала худеть. Таки да.
Что то на мне удивительно свободно сидят штаны. Растянулись что ли за целый день моей сидячей работы? Завтра узнаем. Может у меня пошёл процесс? Уж очень хочется в это верить))))
Сегодня первый день моей диеты. Это вторая попытка диеты Протасова. Первая была не столь удачная. Я не много отклонялась от правил, допускала ошибки, но при этом за 4 нед. я скинула 4 кг. Мне как бы хотелось большего смотря на мою куму, она похудела на 15 кг. Блин!!! Везёт же людям!!!
Новые комментарии