Итоги....

6.30 - овсянка и чай
12.00 - одно яйцо вкрутую, кефир (0,3)
16.00 - макароны из твердых сортов пшеницы(порция меньше чем обычно), кусочек копченой рыбы
17.00 - кофе с бутером
На ночь кефир
Вес: 57.700
Ну уже не 58:) Но делать выводы рано, мой вес постоянно скачет кило минус/ кило плюс:)
Днем довольна:))))) Завтра буду продолжать:)