Блог мороз

Прошло 8 недель недель на системе ,а точнее 1 месяц 26 дней. Вес 70.4 кг. Всего в минусе 5.5 кг.

Объемы: ( в скобках было)
Ог - 99 см (102) - 3 см.
От - 83 см (90 ) - 7 см.
Ож - 87 см (93 ) - 6 см.
Об - 106 см (112 ) - 6 см.

На этой недели у меня плюс 200 гр. Не так много ,если не считать того ,что вес доходил аж до 73 кг. В основном я избавлялась от привеса.

Всем добрый день . Сегодня среда и я подвожу итоги. На этой недели всего 100 гр в минусе. Но были КД и вес поднимался аж до 72 кг. Всего за 6 недель минус ровно 5 кг.

Добрый вечер всем . Что то мне сегодня пришла мысль , изменить свою цель на линейки , или вес с которым я хочу жить. Вообще у меня изначально была цель 65 кг. Мне до нее не хватило 2 кг .Потом я ушла с Жорой дружить на 7 месяцев . Вернулась и поставила цель 55 кг.

Позади 5 недель на системе - 60. Подвожу итоги .

Девочки, вот что нашла для стимула и поднятия настроения!!!

Позади 4 недели на системе - 60. Подвожу итоги .

Всем доброе утро.

Позади 3 недели на системе - 60. Можно подвести итоги .

Всем добрый вечер. Иду по намеченому плану . Держу систему ,пока все под контролем. Отчитываться решила 1 раз в неделю по весу ,и 1 раз в 2 недели по объемам.

Вот сын мне сделал для мотивации. Взял мою фотку 20-летней давности. ААААААААА Хочууууууууу снова быть молодой!!!!!!!!!!! КАК ВАМ?