Хочу перейти на 5-ти разовое питание, и 1 раз в неделю разгрузочный день кефиром. Исключаю мучное, жирное, жареное, острое, копченое, алкоголь, в связи с проблемами с кожей.
Пользователей онлайн: 3.
«Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии