Блог Amber

Хоть и без диет особых, но как то мал помалу несколько кг лишних витаминов скинуть удалось. Работа, беготня, прочая суета. Начало недели - есть идея попробовать одну диетку. Как раз семидневную. Попробуем, посмотрим....

Давно давно не заглядывала сюда. то времни не хватало, то еще какие то причины.. Впрочем. это все детали. Особой надобности не было для ускоренного похудения. Но и так помаленьку, со скоростью депрессивной черепашки уже удалось скинуть двадцать с хвостиком кг витаминов лишних.

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

притормозились результаты.. За эти дни всего 600 г в минус ушло.. 104,1 утром было. Ничего, главное чтоб не в плюс перескочило.

Утром - на весы. 104,7. Минус 800. Йес)

8.30 - яйцо+грейп.
13.30 - 200 г куриного филе. С утра порезано было на кусочки, посыпано базиликом вместо соли. В пароварке готово моментально. Аромат просто супер.

Первые сутки прошли. Обед как и предполагалось, состоял из яблок. Правда как то незаметно почти полкило захомячилось. Нравятся они мне, что делать) Потом двухчасовая прогулка с собаками.

Первая попытка по ряду причин не удалась. Много событий и прочей ерунды.. Мда.. Ладно, это все в прошлом.
Цель осталась неизменной - 70 кг как максимум. Хочется опробовать недавно попавшуюся на глаза диету.

Новому дню и новой неделе салют!

Так-с... здравствуй новый день и все в нем присутствующие!
Что имеем... Подъем, вкуснейший кофе с пряностями, выпитый с утра. Без сахара, конечно - нечего портить было сие великолепие.

Никогда не вела подобного рода дневник. Может и зря. Но говорят, все случается вовремя. Тем более плюс есть в этом - уже как то несолидно будет отвертеться и похалявить. Что то отложить на завтра.