Снова в бой!

Главные вкладки

Изображение пользователя lbvjxrf.
пн., 03.03.2014 - 09:31 — lbvjxrf

Итак... 1,5 года я профукала, поправилась на огогого сколько... не буду сейчас жаловаться и кого-то в этом обвинять, все сама... за питанием не следила, стала жить семейной жизнью... набрала! Из 72.4 кг (которые тоже с трудом дались) перешла в 98.4 кг((( да да + 26 кг, за 1.5 года, но О, Ура, я остановилась неделю назад, прекратила откладывать сей процесс, никуда от него по-любому не деться, поэтому удачно стартанула...

24 февр. - 98.4 кг
25 февр. - 97.4 кг (-1 кг)
26 февр. - 97.1 кг (-300 гр)
27 февр. - 96.9 кг (-200 гр)
28 февр. - 96.6 кг (-300 гр)

1 марта - 96 кг (-600 гр)
2 марта - 95.7 кг (-300 гр)
3 марта - 95.4 кг (-300 гр)

Ела: творог, йогурты, яйца, чечевицу, крабовое мясо, море продукты, салаты, печеночные оладья, чуть суп куриный... Порции сократила до минимума, держусь!

Так вот сегодня все тютелька в тютельку - 3 кг за неделю) все это уже пройдено и обидно проходить занова, но.. кто виноват, поели, теперь и поработать надо!

Буду отчитываться тут раз в неделю, чтобы не забыть, и видеть прогресс общий...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

zwezda — пн., 03.03.2014 - 10:08

С возвращением! И снова в бой! Успехов!

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 03.03.2014 - 10:37

уиииии приятно видеть знакомых)))) :spring6-2012: здравствуй) пасиб


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

LeSSik — пн., 03.03.2014 - 11:21

Привет,рада видеть,жаль что с потерянным результатом..Но сама такая же,все не как не отойду от вторых родов..Удачи тебе..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — пн., 03.03.2014 - 13:08

ну малыш всегда хорошо)) поэтому не переживай!
да в путь...
тоже рада видеть)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пн., 03.03.2014 - 21:21

Привет, любимый, мой родноооооййй!!!!!! :poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299:
Наконец-то ты вернулась!!!!!!!! :spring1-2012: а то я уже устала ждать friends friends friends Все скинем, не переживай :wink: :wink: :wink: Очень тебе рада d_sunny d_sunny :d_sunny :flowers2011-6: :drinks:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — вт., 04.03.2014 - 09:07

CleanFreak friends
очень рада такому приветствию))) да уж... полентяйничала я 1,5 года и поняла, что разлука с сайтом не на пользу(


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.