18 дней

Результаты неутешительные, снова привес. Сама виновата, 2 дня зажора дали о себе знать. Должно было быть минус 1800, а так минус 500. Я в плюсе на 1300г.
11-00: чай с медом
12-30: 1/2 порции каши из ржаных хлопьев, кефир с черносливом
15-00: яблоко
18-00: творог с черносливом 100г, яблоко

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • НюткаЯ