Привет, девочки!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Расслабилась я по полной: два дня ем все подряд, пью...
Конечно, гуляю много. Сегодня уйму километров намотала, но, думаю, пока не поздно, надо вернуться к нормальному режиму питания.

Сказано - сделано! Чес слово!

Вам всем привет и хорошего отдыха!

Нравится: 
0

Комментарии

ну не страшно, иногда и расслабиться можно. Ты умничка быстро вернешься в свой худеющий режим. Гуляй пока молодая, веселиться надо, где-то ведь нужно выбрасывать адреналин и плохие эмоции. Так то не переживай... Ты все равно умничка.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Я еще за последний экзамен переживаю!
И сестра смоталась на встречу с друзьями, так что весь день развлекаю ее мужа! В кино с ним ходили (трехмерный кинотеатр), в кафе, купили игрушку его сыну, прогулялись, пофоткались... Он, конечно, пацан реальный, но без сестры как-то несподручно, все-таки...

кино это супер, а из-за экзамена не переживай все они сдаются подзно или рано (по себе знаю). Ну с чужим мужем тоже прикольно))) главное хорошо провели время... а я когда хожу крестнице игрушки покупать сама как маленький ребенов в магазине наверное во все переиграю пока не выберу самую самую.

Луизочка, иногда и расслабиться можно. Самое главное не на постоянно, что бы потом себя назад в руки взять. Я верю, что у тебя все получится.

Изображение пользователя Miri.

Я сегодня тоже расслабилась :) Ничего страшного. Нельзя от себя постоянно слишком много требовать.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

нельзя требовать слишком много от себя, ну и от других тоже...
В общем, простите, соврала я, сестра встречается не с подругами, а со своей первой любовью. Расстались они 18 лет назад, но, видимо, старая любовь не ржавеет. Они встретились, говорит, что долго плакали - так не хотели расставаться. У него тоже семья, ребенок. В общем, такие дела...

А я что, не люди? Я сестру столько лет ждала! Последний раз она приезжала, когда я была восьмиклассницей. Вот, думала, посидим, выпьем, погуляем. Хотела показать ей город, повести в музей, а ей ничего не надо! Она в тоске - и срочно хочет уехать домой, меняет билеты... Не ко мне она приехала, получается. Завтра экзамен, а я не готовлюсь - сижу и рыдаю. Мне так горько!

Изображение пользователя ELL.

возьми себя сейчас же в руки ,Сдай экзамен,а потом позволить можно и слезы и переживания.
Поверь у меня сейчас в жизни не то что трудный период, а безисходность.Но я стараюсь совсем не впасть в депресняк. держись

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

А что остается?! Разве выход есть...

Изображение пользователя ELL.

бывает.что выхода нет. вот например как у меня

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Не поделишься...

Изображение пользователя pahaps.

Na href="http://www.nadietah.ru/">
Эх, девушки, а я только хотела Луизе вопрос задать, не было ли у нее срывов и как она действовала в таких случаях, и уже вижу, что бывают. Я вот съездила в гости на 2 дня, тоже давно не виделись с однокурсницами. Думала, ерунда, продержусь. Какое там! Меня никто слушать не стал, что я не ем после шести, что пироги, картошку не ем и т.д. Сказали - дома выпендривайся. Так что - уже на весах на 600 гр больше, чем было в день отъезда. Думаю теперь: или на неделю на гречку с кефиром сесть, или просто калорийность снизить? Кстати, Луиза, Вы питаетесь 4 или 5 раз в день? Сколько воды выпиваете?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Свои отступления от диеты планирую. Никогда нельзя кидаться в крайности и клятвенно себе обещать не есть чипсов, не пить мартини и т.д. Главное - мера!!!
Завтра стадион. Пригласила сестру на пробежку, она не хочет - так устала!
Стараюсь есть чаще, но получается не более 4 раз в день, а когда занята, вообще поесть забываю (это плохо!). Ем много фруктов и овощей, поэтому воды мало пью, люблю среднеазиатский зеленый чай и выпиваю его в день 400-500 мл.

А экзамен я сдала, как говорит Динозаврик, "на гос. оценку"...

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Сама так выходные провела... ))) Ничего, все исправим!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Vitaliya