Все!

;) ;) ;) }:) }:) }:)

нет предела совершенству....))) То есть ограничиваешь жирное и сладкое, но не исключаешь вовсе...!!! А у меня вот вес стоял,я уже не знала,чем его сдвинуть, и сейчас сижу на строгой диете, вроде пошёл вниз...тьфу-тьфу, физические нагрузки у меня минимальные пресс и халахуп,но зато хожу на массаж и обёртывания! Сейчас прошла тест на идеальный вес,как же я хочу дойти до нижней граници идеала:57 кг....,как думаешь это возможно?Сейчас 80,а это значит ещё 23 кг...,кажется невероятным....