Повторенье - ...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Перечитывала рекомендации.
Рррррррр... Монти, оказывается, очень четко ограничивает дневную норму мяса - 1 г на 1 кг веса, - для меня получается около 70 г. А я сегодня столько слопала :chair: ...и вчера :blush2: :blush2: :blush2:
Все поняла: учту, исправлюсь pardon
А так, полет нормальный. Вес, вроде, уползает, хотя вторая фаза цикла. Но будем надеяться...
Кофейный скраб делала и крем с мумие, а то целлюлит достал! girl_mad
Вчера надулась имбирного чаю с медом и лимоном - сегодня проснулась практически без признаков простуды :happy:
Сейчас пойду, значит, пофизкультурничаю training1
(А лень-то как mosking )
------------------------------
Когда же я похудею?????????????????????!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Василиса1976.

он умер сегодня=(

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Только странно, причину этого не называют (

Изображение пользователя Василиса1976.

надеюсь не от своей диеты :laugh1: :laugh1: :laugh1: а то как аткинс помер от ожирения=)))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

на фото он такой подтянутый.
А фото Аткинса я никогда не видела.

Изображение пользователя Anne_te.

Привет, а ты по Монтиньяку где такое про мясо вычитала? В инете?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Прям расстроилась... Яиц много есть вредно. Сыр - тоже холестерин. Рыбу могу есть, не не каждый же день.
Обезжиренным творогом что ли питаться? pardon

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.