Блог Нютяша

Привет,красотки!
За неделю:
вес 61,6----62(+400г)
аквааэробика-1 раз
пресс-4 дня по 60
присед-4 дня по 20

Разгрузки не было!
Питаться старалась правильно, если что и ела из вкуснях, то только до 12 и в небольшом количестве! Если бы была разгрузка,то хоть привеса не было бы! Короче сил на этой неделе не было!
Но я не останавливаюсь, буду еще больше стараться!

Привет, солнышки!
Решила писать один отчет за каждую прошедшую неделю! Так лучше видны все результаты, ну и конечно косяки!
За неделю:
вес 62,5---61,6(-900г)
аквааэробика-2 раза
пресс-4 дня по 50
присед-4 дня по 20
Питание:
1 разгрузка
ПП

Привет мои дорогие! Давно не писала,потому что у меня с похудением какой то замкнутый круг получается. В будни изо дня в день стараешься,соблюдаешь режим питания,тренировки,а в выходной или мне нужно в гости идти или ко мне приходят :blush2: и я не могу сказать,что я прям объедаюсь и все себе позволяю,но результат один! К понедельнику вес возвращается,и такое продолжается с самого нового года!

Привет,девульки!
Сегодня есть небольшой результат -200 грамм.
Сегодня у меня была разгрузка,весь день ела отварную рыбу и пила рыбный бульон,а еще утром конфетка,а потом как то залетели две мандаринки ну и чашечка кофе...куда ж я без него!Завтра посмотрим как отразится на весе мое непонятное питание.

Привет,красотульки! После длительной лени,болезни и депрессии готова начать все заново( как это ни банально звучит)! Вес на сегодня 62,5 кг,чувствую себя надутым шариком,но тем не менее веселым, а что, скоро весна,солнышко пробивается и даже снега стало меньше! И как никогда хочется худеть!

По питанию отпишусь вечерком!

Привет,красотульки!
У меня есть вопрос! Хочу купить аппарат для фотоэпиляции для домашнего использования! Может у кого есть,хотелось бы узнать отзывы! Буду очень благодарна за ответы

Привет,Лапули! Сегодня у меня третий день протасовки! Это я сгоняю прилипший кило,хотела разгрузиться и не могу настроиться! Что же мне делать с моим безволием!

Привет, мои зайки!

Так вот, после вчерашних рыбных лепестков вес сдвинулся и я увидела красивую цыферку 5! Ооо, какое счастье

Ну наконец то я добралась, а добралась я до подарочка который сама себе и купила-ноутбук
А теперь немного расскажу, чем я была занята! Как все знают в наших замечательных лесах начались грибы ( а мы с мужем страстные грибники) вот и ползаем мы каждые выходные по лесам! Насолили, аж ставить не знаем куда!