Блог Chocomaffin

Так. 5 недель закончились и я расслабилась. Ем все подряд. Но это не надолго. Еще 3 дня и снова в бой. Хотела сесть на гречневую диету, но скорей всего вернусь к питанию по протасову. Только чуть в измененном виде. Очень надеюсь не набрать за эту неделю жора больше 1-2ух кг из 10. Думаю после 2ух разгрузочных дней все уйдет и дальше опять на месяц на диетку.

Вот и прошло 5 недель этой ужасной диеты. Итог со всеми плюсам и минусами , привесами и отвесами -10кг))) Но могу сказать, что еще вчера я начала нарушать уже положив на оставшиеся 2 дня. Решила не сидеть на выходе. План такой:
-отдыхать эту неделю, и есть все что захочется, но в разумных пределах. И при всем желании набрать не больше 700гр-1кг

завтра 35 день-конец! Голова болит сильно сильно, но сегодня очень хороший день, хоть и не предвещал... Люблю зайку

Наконец опять пошли отвесы. Сегодня все вообще шикарно. 500гр! уху! Очень больно прикусила язык, по этому есть и не хочется. Сегодня собираюсь осознано нарушить диету!

Ух ух! 1 сентября! Нужно устроить себе пару разгрузочных дней в честь начала нового месяца. А то привыкла уже что мяско можно! Кефирчик и яблочки-вот наши друзья на пару дней. Вес уходит медленно и все время скачет. Так взять себя в руки и пахать пахать пахать.

15 самых популярных отговорок, которые находят женщины, чтобы оправдать картошку фри, торт и сладкий алкоголь во время диеты.

1. «Я съела салат, это здоровое блюдо». А жирная заправка и сухарики из белого хлеба не в счет.

2. «Сейчас плотно пообедаю, потом и есть не захочется». Захочется. Сама знаешь.

3. «Я редко балую себя вкусненьким». Просто жую и жую целый день.

Эх, поверить не могу что я продержалась уже МЕСЯЦ! Целый месяц только сырые овощи, немного молочки и немного мяски! Очень хочется горячего, но подумать только! :happy8: Месяц на сырых овощах! И результат хороший и мы будем дальше сражаться за стройную миниатюрную фигурку! :loveshower:

Замерзла на улице дико! Ну не могла я не напялить на себя ту кожанную куртву, которую я последний раз надевала в 9ом классе. Она застегнулась и смотрелась просто замечательно. Ела опять много, но все исключительно по диете. Жду заветных кд чтоб жор спал. Но и так не плохо. Срывов нет.

Все очень и очень плохо. Хочется кушать. Сильно. Это наверно из-за соры с парнем...Я даже не знаю поссорились мы с ним или расстались. Звонить это и выяснять нет никакого желания. Но хочется плакать и кушать тортик.
Мне кажется что все плахо...

Вчерашний день пережит. Я есть уже не хочу. Животик побаливает, но вес самый низкий из тех что был, уже не скачет и это радует. Наконец я записалась на гидромассаж и на следующей неделе, я начну на него ходить) Я надеюсь ожоги сойдут.