...

Главные вкладки

вс., 16.09.2012 - 09:47 — Chocolate_popcorn

...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 16.09.2012 - 09:49

начали рости мышцы. они тяжелее, чем жир. жир легче и занимает больше места чем мышцы. причин для растройств я не вижу, тк уходят объемы!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Chocolate_popcorn — вс., 16.09.2012 - 09:51

вот и я думала на счет этого.... НО объёмы то не уходят! хотя внешне замечаю...

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 16.09.2012 - 09:54

сейчас сжигается висцеральный жир(внутренний жир на внутренних органах). после  начнется сжигание наружного. жир сжигается не с определенного проблемного участка, а постепенно со свсего организма.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Chocolate_popcorn — вс., 16.09.2012 - 10:05

ого.... я и не знала о таком) спасибо большое)

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вс., 16.09.2012 - 10:07

thank_you


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вс., 16.09.2012 - 19:37

у меня тоже так всегда. После фитнеса в плюсе.
Мышцы "забиваются" и возможно вода или молочная кислота задерживается..
А вот после бега небольшой минус показывает..
Так что потерпи, это пройдёт.

Chocolate_popcorn — пн., 17.09.2012 - 06:53

скорее бы прошло)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — пн., 17.09.2012 - 06:57

Не думаю, что мышцы особо за десять дней наросли)) Но всякое быть может pardon Прибавь к этому случайные обстоятельства (водичка задержалась и т.п.), получишь цифру, которые тебе показали весы)
Если объемы уменьшились, значит ты на правильно пути))) Уменьшается жировая прослойка (или как там это называется?) :laugh1:


Мне помогает худеть массаж

Chocolate_popcorn — пн., 17.09.2012 - 09:15

не за 10, а за 22 дня. это раз. во-вторых, это реально заметно - особенно бицепсы, трицепсы и квадрицепсы!
водичка да, может, но я не ем ничего такого, что бы её задерживало. соль по минимуму, молочку тоже... а воды пью около 1, 5 л в день.

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — пн., 17.09.2012 - 10:49

Ой, тогда извини))) Я вдруг решила, что за десять дней)))
Ну мб, мб)))
А вода не только из-за соли задерживается)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Толстопузик Юся.

Толстопузик Юся — пн., 17.09.2012 - 13:12

Может пьёшь воды много, вот она и задержалась в организме или правда мышечная масса увеличилась scratch_one-s_head
В любом случаи, не отчаивайся и не сдавайся! Главное, что объёмы уходят и ты и окружающие замечают процесс похудения)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru

Chocolate_popcorn — вт., 18.09.2012 - 06:52

вряд ли дело в воде)
ну... да, наверное ты права) все придет не сразу)

Sasha Yazvinskaya — вт., 18.09.2012 - 14:19

Огурцы ешь - от них хорошо вода уходит. А после тренировок и у меня часто привесы бывают. небольшие, правда, грамм по 200. flowers-290.gif

Chocolate_popcorn — вт., 18.09.2012 - 21:57

хорошо, спасибо)

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — ср., 19.09.2012 - 08:42

у меня сейчас тоже привесы от тренировок.
Но точно знаю, что за ними последуют хорошие отвесы girl_claping

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — ср., 19.09.2012 - 09:23

Я все понялаааааа..... у тебя просто закончился жир и мясо и тебе уже нечему худеть! ААААА кошмар.



За краем Вечности...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka