- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30-07-2012
Главные вкладки
пн., 30.07.2012 - 10:55 — Darktina
Юпи)
Вес чуть поменее стал, и талия, вроде тоже, если метровая лента не врет))) Чтобы закрепить результат, сегодня - разгрузочный день на кефире.
Иду в магазин сейчас за помидорами и йогуртами с кефиром. Помидоры на завтра.
Сегодня еще покрутим обруч

Эффективные диеты
Нравится:
- Блог Darktina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.02.2026
Комментарии
Молодец!
Разгрузочный день - это чудесно! Правда тяжеловато, но эффективно! Я вот сегодня плотно позавтракала и целый день буду чуть-чуть есть. Чтобы вес не вернулся.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У меня сейчас пол 2. всё
У меня сейчас пол 2. всё прекрасно. решила знаешь как делать? я купила себе кефир.
Пью по часам. Пила в 12 дня (стакан), следующий в 3, потом в 6 и последний заход в 9. Между этими только вода.
Мама впечатлилась, решила сегодня тоже ничего не есть. ))
Эффективные диеты
Да, везёт тебе!
А я когда голодаю все ходят только и говорят: "Как ты можешь целый день не есть?" И соблазняют меня всякими вкусностями... Закон подлости...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Меня же тоже соблазняют
Меня же тоже соблазняют обычно. Просто сегодня папа уехал в командировку, еду всю нормальную ему готовили. остался у нас кефир)
Эффективные диеты
Классно:)
А братиков и сестричек у тебя нет?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Есть, сестра, ей 10.
Есть, сестра, ей 10.
Эффективные диеты
Везёт!!!
А у меня 2 сестры и брат... И постоянно полный дом людей, гостей! Очень тяжело худеть в такой обстановке...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мама сорвалась я купила
Мама сорвалась я купила пирожные...
я одну себе на завтрак приберегла, до 12 есть можно же все. но с сегодняшнего режима не сорвалась
Эффективные диеты
Умница!
Главное не сорваться... А вот я вчера шоколадом объелась. Брат с Англии приехал... Ну, всё... Даже на весы страшно встать... Наверное сегодня буду, как и ты вчера, на кефирчике:)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru