30-07-2012

Главные вкладки

пн., 30.07.2012 - 10:55 — Darktina

Юпи)
Вес чуть поменее стал, и талия, вроде тоже, если метровая лента не врет))) Чтобы закрепить результат, сегодня - разгрузочный день на кефире.
Иду в магазин сейчас за помидорами и йогуртами с кефиром. Помидоры на завтра.
Сегодня еще покрутим обруч


Эффективные диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пн., 30.07.2012 - 13:07

Разгрузочный день - это чудесно! Правда тяжеловато, но эффективно! Я вот сегодня плотно позавтракала и целый день буду чуть-чуть есть. Чтобы вес не вернулся. LaieA_045


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Darktina — пн., 30.07.2012 - 13:28

У меня сейчас пол 2. всё прекрасно. решила знаешь как делать? я купила себе кефир.
Пью по часам. Пила в 12 дня (стакан), следующий в 3, потом в 6 и последний заход в 9. Между этими только вода.
Мама впечатлилась, решила сегодня тоже ничего не есть. ))


Эффективные диеты

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пн., 30.07.2012 - 14:54

А я когда голодаю все ходят только и говорят: "Как ты можешь целый день не есть?" И соблазняют меня всякими вкусностями... Закон подлости... girl_mad


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Darktina — пн., 30.07.2012 - 15:19

Меня же тоже соблазняют обычно. Просто сегодня папа уехал в командировку, еду всю нормальную ему готовили. остался у нас кефир)


Эффективные диеты

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пн., 30.07.2012 - 17:45

А братиков и сестричек у тебя нет?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Darktina — пн., 30.07.2012 - 18:11

Есть, сестра, ей 10.


Эффективные диеты

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пн., 30.07.2012 - 18:28

А у меня 2 сестры и брат... И постоянно полный дом людей, гостей! Очень тяжело худеть в такой обстановке...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Darktina — пн., 30.07.2012 - 20:19

Мама сорвалась я купила пирожные...
я одну себе на завтрак приберегла, до 12 есть можно же все. но с сегодняшнего режима не сорвалась


Эффективные диеты

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — вт., 31.07.2012 - 11:45

Главное не сорваться... А вот я вчера шоколадом объелась. Брат с Англии приехал... Ну, всё... Даже на весы страшно встать... Наверное сегодня буду, как и ты вчера, на кефирчике:)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Selenna