25.04.2013

10.00 гречка+кефир
13.00 имбирный чай с 1 ч.л. меда, яблоко, горсточка изюма
14.00 гречка+кефир
до 18.00 гречка+кефир
+++вода
+++зеленый чай

Упражнения:
беговая дорожка 45 мин. 6 км
велотренажер 20 мин. 7 км
эллипт. тренажер 20 минут

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Добрый Жук