Завтра,20 декабря,начну худеть.Не буду исключать всё из своего рациона..
Но..буду есть намного меньше и не буду думать о еде.Так же,буду поддерживать фигуру спортом.
25 июля начинаю худеть.Спорт и здоровое питание!
+ каждый час пью воду..Утром на тощак,каждый час и перед сном выпивать стакан воды..
Я надеюсь всё получится :)
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии