3-ий день

Главные вкладки

Изображение пользователя Мел.
ср., 03.10.2012 - 18:04 — Мел

Сегодня еда закончилась рано))) Позавтракала часов в восемь йогуртом с мюслями и орехами - 236 ккал. Обедополдник - банан и шоколадный батончик - 100+246ккал. Ужинообед - овощной суп с пастой - 68 ккал. Итого - 650 ккал. Ну и что, что небольшой перебор, думаю, это допустимо?? Особенно если учесть, что в первые два дня недобор был.

А супчик мне понравился - такая вкуснотища. И сытная вкуснотища. И малокалорийная вкуснотища )))

Ооох, предвкушаю завтрашнюю объедаловку))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — ср., 03.10.2012 - 21:53

И что ты себе на завтра запланировала из еды?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мел.

Мел — чт., 04.10.2012 - 00:41

Пока ничего особенного не планировала, собираюсь скушать то, чего очень сильно завтра захочется. Но скорее всего, на ужин будет овощной супчик с пастой. Очень уж мне он сегодня понравился)))

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — ср., 03.10.2012 - 21:55

Поздравляю, моя хорошая!!!))))
так держать)
Движешься молодцом!!))
Поверь, я сегодня ТАК наелась на 900 ккал, что даже сама себе не поверила)Удивительно!)
Заяц, что со спортом у тебя?)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Мел.

Мел — чт., 04.10.2012 - 00:39

Со спортом пока тухляк, нет ни сил, ни желания им заниматься. Разве что изредка делаю легкую зарядку, чтобы по лестницам совсем уж сложно не было подниматься)) Фитнесс - совсем не мое, думаю, пойти на йогу, но там новый курс только с ноября. В общем, оправдываю себя тем, что на низкокалорийных диетах спорт необязателен)))

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — ср., 03.10.2012 - 23:23

самое тяжелое позади! )
теперь обжираловка ;)

Изображение пользователя Мел.

Мел — чт., 04.10.2012 - 00:43

Думаю, для меня самое сложное будет после 1200-ой обжираловки обратно на 600 возвращаться)))
Поздравляю с новой линеечкой! А ты собираешься взвешиваться в процессе?)

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — чт., 04.10.2012 - 15:50

ничего не тяжело, мы все выдержим! )

спасибо ) решила сделать хоть с днями, а то без линеечки неприметная такая на форуме )
я хочу не один круг на горках сидеть.. на первом круге взвешусь после третей недели, а потом каждые 2 буду взвешиваться..
кстати, никто не знает, если повторять, то после последней недели 600-900 идет 1200 или опять сначала 600-900?

Изображение пользователя Мел.

Мел — чт., 04.10.2012 - 23:00

Вот меня это тоже интересует)) Планирую как минимум два круга на горках отсидеть, только, как это сделать правильно, непонятно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • SvetNik