день#5

в общем отвес был 400гр,58.700....это неожиданно,потому что я запланировала уже на сегодня углеводный день...в итоге я увидела мороженое и съела его...а потом опять и опять и опять..в общем я объелась мороженого...зачем?-не знаю...за это я сегодня выполню тренировочный план в 2ом размере...надеюсь поможет и вес хотя бы не увеличится...завтра будет тогда углеводный день,ну а с вс как и запланированно новый цикл:2/1/1...удачи мне(до сентября все меньше и меньше дней...а у меня еще 9 лишних кг!)