позанимаюсь БодиФлексом утром...

Изображение пользователя Нэко.

Сегодня у меня какая ни какая загрузка,так как иду на ДР к подруге....но ничего,вокруг оодни сплошные ДР)
попросила ее сделать салат из капусты и морковки.правда с уксусом и маслом.но это лучше....чем майонезные салаты точить...ну и еще чего-нибудь там перекушу...
Очень удачно по Американским горкам выоходит....до вторника включительно)) у меня по 1200ккал)

пока что вес стоит....завтра,думаю,что тоже не порадует отвесиком))хотяяяяяяяя))не знаю.но очень хочется))
НАСТРОЙ боевой...хоть и холодно и нихрена не хочется!!

sword_igp0036.jpg

avatar_165.gif

Нравится: 
0

Комментарии


Фотка красивая - такая девушка "осень".... Отвесиков тебе желанных!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
да...спасибо..а то вес-то стоит...но я и этому рада..хоть не набираю!

avatar_165.gif

Изображение пользователя Лари.

Девчонки подскажите, именно Вам как он помог, меня это сильно интересует, одно когда в книге написано, а другое когда на личном примере.Сколько в объеме теряли за 1 неделю, насколько он эффективен?

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!в моем боге каждую пятницу отчеты..с первой пятницы.когда начала с 3числа того месяца...но им нужно заниматься каждый день.так что посмотрите!)

avatar_165.gif

Ты как всегда умница и красавица! Удачно погулять!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина