я думаю...

Изображение пользователя Нэко.

Когда я консультировалась в Славянской клинике,то там не было строгих ограничений по приему пищи,я сейчас говорю в плане времени, лично мне,достаточно сложно не есть после 6) честно признаюсь,так что....если и кушаю,то стараюсь что-то такое,что б организму было легче переваривать,так как бессонное кручение замучало,так что лично я для себя решила,что лучше я уж сьем что-то после 6-ти...чем,потом 3 часа буду кровать мять .....

а еще...вовсе забыла,девочки, не кушайте перед сном апельсины...вообще цитрусовые и кефир,так как от этого еще больше хочется кушать...лучше салаты,обьем-большой, а ккал мало...

avatar_165.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irina_86.

делаешь нэко!!!!я стакан воды выпиваю,мне легче становится и есть не охото!!!!

Изображение пользователя Нэко.

главное определить....голод это и просто желание.)

а еще..не стоит себя тешить тем,что утром организм поживее....разочарую многих-не у всех))мы все разные и организм по-разному работает у нас....кто-то хорошо переваривает утром...кому-то с утра тяжелее...а вечер-пожалуйста)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Irina_86.

так и происходит!!!не могу с утра есть,а вечером держусь!!!

Изображение пользователя Lady Iren.


Все правильно написала)))Если хочется кушать вечером - зачем себя насиловать, ведь можно съесть что-то легкое))))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Нэко.

стараемся))

avatar_165.gif

Изображение пользователя Milly.

согласна. мне еще обычно помогает чая побольше выпить с молоком.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Нэко.

та...вкснятинка)))

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer