Готовка....

Конечно можно))
Кушаем,эммм.точнее пьем-с)) ДО 18.00))
Заварить в 1,5 горячего молока 1-1,5 ст.л зеленого чая, процедить. В течении дня выпивать молокочайный напиток и 2 л. воды. Молоко 1,5-2,5 процента жирности....лучше 2,5процента,как говорят, эффект лучше!!
Потеря веса приблизительно 1 кг(иногда 200гр-1,5 кг в зависимости от степени излишнего веса)

Лично я,завтра буду заваривать в термосе,а потом процежу....
так как сейчас погодки то....брррр, а холодным его пить не хочется, так что буду заглядывать в чудо-термос иногда))

а я уже ....нормально)))
даже запахи нравится нюхать,когда готовлю))
может вместе завтра на Молокочай?