Начинаем с ПЯТНИЦЫ!

Главные вкладки

Изображение пользователя Нэко.
пт., 03.10.2008 - 02:28 — Нэко

Итак, пора-пора-пора что-то делать)

мой рост составляет 171 см) вовсе не маленькая девочка) вот,посмотрев на себя со стороны,решила,что пора что-то с собой делать)
итак,сегодня(уже получается сегодня),решила себя посадить на диету+заняться бидифлексом...

1)диета "Шоколадная"
2)бидифлекс
3)фито чай для похудения
4)витамины от Agel "FIT"
5)витамины от Agel "ЕХО"
а теперь мои параметры:
Т - 65
НП - 82
Б - 97
ПН - 57
ЛН - 57

Сама ШОКоладная диета:
5-7 дней
на день: 2-а шоколадных батончика по 40 грамм, а из напитков -кофе(но я буду употреблять 2-3 фиточая,иногда кофе). Пить только через 3 часа после еды:)

avatar_165.gif

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пт., 03.10.2008 - 07:18

Не поняла,если пить через пол часа после еды,шоколад получается если как еда,то он отдельно а кофе отдельно? Вместе их что,нельзя?после таких диет трудно научится питаться нормально,потом то что?

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — пт., 03.10.2008 - 17:17

а потом кое-что другое) я выбрала сначала эту диету, что б уменьшить немного желудок,а потом можно уже выбирать что-то посерьезнее, или насыщенее,выберем что-нибудь)
Да, а на счет шоколада и кофе ты права) сначала кофе или шоколад, НО не вместе!

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.