- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет)
Главные вкладки
пт., 13.07.2012 - 00:52 — allo4ka0225
Привет!
Сегодня я создаю этот дневник как последнюю возможность уследить за собой)
Начинала я худеть ещё 3 года назад, имея при росте 152см. вес в 68,4кг. Худела, полнела, в итоге я имею 54,5кг. при росте 163см., а также жуткий бзик по поводу своей фигуры и веса, и мою главную проблему - ужасное состояние кожи (мешком все).
Также последнее время стало все сложнее себя мотивировать и контролировать, постоянные срывы. Я решила установить за собой контроль, поэтому и обратилась к дневнику. Надеюсь он послужит мотиватором мне самой и остановит мои тянущиеся за чем-нибудь вкусным руки =)
Если ты что-то начал, то должен обязательно закончить, и нельзя останавливаться, пока не будет так, как надо.
:3
Нравится:
- Блог allo4ka0225
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
По твоим измерениям вроде
По твоим измерениям вроде нормальная фигурка)) А насчёт кожи, так начинай обёртывания разные..купи крема)) Спортика..чтоб мышцы подтянуть))
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо за советы,
Спасибо за советы, обертывания делаю (правда редко, надо чаще), спорт имеется (2 раза в неделю танцы, 3 раза спортзал, хочу пойти на йогу ещё)
:3
Ну вот делай почаще) И
Ну вот делай почаще) И удивишься увидев через недельки две офигенный результат))) Со спортом смотрю у тебя проблем нет)) так держать)))
Они смогли! И я смогу!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru