Я решилась

Главные вкладки

пн., 09.07.2012 - 18:42 — Nikky J

Наконец решила создать дневник, так как иногда есть желание опустить руки. Худею с мая 2012 г (вес 86). Пыталась питаться 4-5 раз в день, пить много воды, занималась спортом дома по видеокурсам. На данный момент вес 68.5 и уходит очень медленно. Буду стараться поменять план действий и надеюсь дневник немного в этом поможет.

Нравится: 
0

Комментарии

Darling in Denim — пн., 09.07.2012 - 19:54

Приветик,я вот тоже сегодня решилась создать дневничок:girl_wink:Девочки здесь очень помогают,а главное есть мотивация и дневник помогает себя контролировать:girl_blum:Как планируешь сбрасывать вес?что кушаешь обычно? :spring1-2012:

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — вт., 10.07.2012 - 10:44

Добро пожаловать! tables10
Чего то я не поняла. С мая 2012 похудела на 20 кг. и это медленно?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ