Японская диета: день 1-й

Добрый вечер!!!
С утра весы показали 82.7 кг. -0.1 кг после выходных (мелочь, а приятно ).
Свой путь к намеченной цели я решила начать с японской диеты. Она жесткая, но эффективная. 1-й день прошел хорошо. Для того, чтобы усилить эффект я включила в рацион 2 л воды, а также записалась на Belly dance и калланетику. Сегодня было первое занятие. Ощущения супер!!! Правда калланетика - новое для меня, и поначалу я себя чувствовала как "корова на льду", но общее впечатление это не испортило.