- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 день из 30
Главные вкладки
вс., 01.07.2012 - 09:59 — Marsel
Здравствуйте,красавицы.
Вот и наступил долгожданный момент , Я села на голодание, подготавливала себя три дня, ела овощи в ограниченном количестве.
Сегодня встала 04:30 и пошла на пробежку, скажу по честному пробежала 2 круга, а потом сделала растяжку. Щас попозже сделаю Бодифлекс,упражнения с гантелями и покручу обруч. Пока что сижу на мягком сухом голодании, то есть с водой контакт у меня есть, а во внутрь не принимаю. Измерения буду проводить через каждые 10 дней, всего три раза напишу их, и потом сделаю фотографию после голодания, ну и Вы соответственно оцените. Вечером ещё напишу блог а том, какое состояние.
Всем луч добра и позитива, худейте с настроением, и не забывайте, у нас все получится!
Мои объемы :
Объем груди 112 см
объем талии 103 см
объем бедер 113см
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Marsel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии