Ну никак не уходит...

Ну вот, такой подлости от своего тельца я не ожидала: да в воскресенье я ела, до в понедельник тоже, но уже не так. НО: воскресенье - ДЖиллиан+стрейчинг, понедельник - тренировка для пресса и ягодиц с Дженкинс, вторник - опять ДЖиллиан, причем во вторник ела мало, и в результате получила отвесик - вчера утром на весах видела 57,2. Решила закрепить результат, ела вчера:
Завтрак: овсянка с тертой морковкой, прозрачный кусочек тортика
обед: две небольшие куриные котлетки и тарелкой салата из огурцов - помидоров с растительным маслом.
ужин: кружка латте без сахара и два манда рина. После ужина часа через полтора тренировка Дженкинс для бедер и ягодиц. И что???? Утром опять 57,5!!!!!!!! не понимаю<ul>

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

а соленое кушала? или может воды много?

Не, соленое не ела, ни консервов, ничего, потому и обидно...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

ну да, обыдно. не огорчайся , может скоро пройдет такая фигня)

Изображение пользователя Linka.

Если ты нормально кушаешь то не нужно бояться небольших колебаний, организм ведь не компьютер чтобы точно все как поел, так и скинул))

В теории- то понятно, а на практике заснув голодной, хочется проснуться полегчавшей))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna