Что-то меняется)!

Изображение пользователя Каре-зеленоглазое чудо.

Мне кажется, что в моей голове что-то изменилось!
Меня больше не тянет на те самые пирожки в буфете! Идя по магазину, я не бездумно беру булочку какую-нибудь "абы что, лишь бы поесть" , а думаю, что будет менее вредным и достаточно сытным!
В универе пары стоят так, чтобы мы побегали на достаточно большое расстояние беговая дорожка )) после 1 раза такого забега уже чувствуется работа мышц! :)
А вообще, у меня есть вопрос) я подобный задавала когда-то, но сейчас хочу его немного расширить :)
Что можно брать с собой покушать? Чтобы И Сытно , И Не Слишком Вредно ;) ? Буду очень рада вашим советам! :spring14-2012:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187653_110,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бурундук.

Брать в универ??? Ну, это смотря сколько у тебя свободного времени между парами... Если есть возможность поесть в универской кафешке или просто в спокойной обстановке, то бери в контейнере салатик овощной с котлеткой/ рыбкой/грудкой. Очень хороший вариант - творожная запеканка - завернула в фольгу - кинула в сумку - и вперёд! А в универе чай-кофе купила и с запеканочкой!!

Изображение пользователя Каре-зеленоглазое чудо.

Да, брать) просто в столовой все жареное и майонезное)
А просто посидеть и покушать могу :)
Спасибо огромное за советы! А я как-то забыла про запеканочки :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187653_110,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Апрельская.

Сыр)) Адыгейский в фаворитах))

Изображение пользователя Каре-зеленоглазое чудо.

Спасибо, но я думаю к сыру нужно еще что-то :)
Просто им я вряд ли наелся :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187653_110,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Апрельская.

У меня наоборот, если ем сыр к примеру с яблоком долго не чувствую насыщения и как следствие больше съедаю, а если один сыр то маленьким количеством быстро происходит насыщение))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • estonianyorkshire