Блог ХочуБытьСтройной

Вот сегодня поменяю свою линеечку! В итоге 1,3кг скинула, то что наела так вкусно!

Решила, что на молокочае буду только один день сидеть, два дня для моего организма мне кажется многовато будет. Так что сегодня уже типа села на "5 веселых плавленых сырков"...
правда на немного переделаный вариант...

10.00 – чашка кофе или чая без сахара + плавленый сырок;

Эх, девочки... а я ведь засранка! :laugh1: Все выходные точила по полной програме... :blush2: Но я одумалась и хочу искупить свои ошибки!

Сегодня вес сразу после сна был 77.6кг... но я не расстраиваюсь, а наоборот, радуюсь! Так как могло быть однозначно больше, учитывая количество поглащенной пищи... :blush2:

Вот думаю, блин, что же мне делать, ёмаё?! :laugh1:

Столько диет, систем питания, физ.тренеровок и спортивных систем... у меня такая каша в голове! Просто кошмар! Существует столько противоречивых теорий о правильном питании и о том же похудении...

Это ж надо, у меня отвес в 400г! Благодаря арбузу. Какая все таки классная вещь арбуз! Вчера я его под вечер налопалась...уф! Думала лопну от него и от счатья! И тут еще весы такое показывают! А как вкусно! Мммм....

Да, молокочай меня всегда радует такими прекрасными отвесиками. Особенно после последних поглощений маффинов и т.д. :wink: Ну, бывает... раз в три недели сорваться и к тому же еще и остановиться - это для меня очень даже неплохо!

Дааа, я со своим графиком разгрузок прямь свинячу по полной программе! :blush2: НО это обосновано... вроде как! Вчера первый раз напал жор, так еще как.... я реально могла сьесть пару больших свинок)) В итоге до 19:00 вечера взяла себя в руки, даже не знаю как остановилась!

Вчера с парнем три часа гуляли не останавливаясь по городу, а ж до леса добрались и накормили живущих там комаров... а сегодня утром протерла пыль с эллиптического тренажера и позанималась на нем 45 минут. Лично мне этот тренажер ничего не принес, но как не крути он дает возможность интенсивно подвигаться, так что в каком-то роде он все таки должен влиять на мою фигуру позитивно.

Доброе утро! Надеюсь оно у вас было получше моего!

Встала я сегодня с головной болью. Ооой, грешу на паршивую погоду на улице, но может быть всякое. Думаю сегодня наконец уйти в пеший загул. ... на часа два-три... все т аки ходьба - это очень хорошая штука для похудения!

Вот и все! Сбросила я то, что набрала, так еще и меньше стала на 400г! Вот это я понимаю приятность!

Кстати, у меня после молокочая отличное состояние пищевого тракта. Я так очищаюсь в эти дни! И это меня больше всего радует!

Вот, все таки решила я не пропускать разгрузочный день, а провести его сегодня. Почему? Во-первых потому что у меня за вчера был привес на весах в 1кг... ну, это правда до туалета. НО все же сильно много! Толком понять не могу почему, хотя грешу на немного честночного соуса, который я кушала с омлетом и на томатный сок с пакетов, который я выпила где-то в 8 вечера...