Жрушка вернулась))))

Надо брать себя в руки)
Наела неприлично много за 2 недели!!!
Очень сложно приезжать на работу и ничего не есть до обеда....
Уже даже подумывала о том что бы не завтракать дома. а есть на работе, но подташнивает в метро... поэтому не вариант...
и еще я снова начала есть вечером.... эту неделю ем до 19-00, но и это сегодня не осилила- сегодня приехала поздно и съела небольшой кусочек куриного рулета и выпила кофе с молоком... надеюсь это не сильно отразится на утренних весах...
Кстати о еде, сегодня перед электричкой забежала на рынок и купила в пекарне вкусных булок с рыбой и сыром на завтрак!
Да-да! Именно на завтрак! и нечего так пахнуть на всю кухню!)
И яблочек купила как ужин фрукты +молочка)

Планы:
весить 57 к 21.06)))) - почти несбыточные)))
перестать завтракать на работе(второй завтрак)
начать ужинать на работе и дома ни-ни)
перестать сидеть в метро и электричке
ходить по эскалатору
писать ежедневные отчеты

вот как-то так!))))