Разгрузочный день

Главные вкладки

Изображение пользователя AnnSol.
ср., 27.06.2012 - 14:25 — AnnSol

Вес на месте =( ну да ладно быстро худеть тоже вредно для организма- это я себя так утешаю =) Но разгрузочный день все же устроила, но в итоге он превратился в загрузочный выпила традиционный стакан кофе с молоком и творог зерненый - итого жиров 18!!!! охренеть! до 6 вечера постараюсь не есть ничего, только чай пить, потом йогурт и на вечернюю прогулку с утяжелителем в виде дочки в рюкзачке)))))))

Дневники диет


Все с начала)

Нравится: 
0

Комментарии

татуня — ср., 27.06.2012 - 21:26

нормально для разгрузки, даже маловато. Жиров 20-22 должно быть минимум.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — чт., 28.06.2012 - 13:17

у меня в неразгрузочный 35) так что 18 это много...


Все с начала)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer