Двадцатидневная диета

Я уже 8 день на двадцатидневной диете. Пока держусь. Хотя и не просто. Кто нибудь еще придерживается этой диеты? Или я здесь одна такая... В некоторых описаниях этой диеты сказанно что голодных два дня однократно а потом чередовать белковые и овощные дни, а в некоторых сказанно что чередовать голодные , белковые и овощные дни 3 раза и заканчивать диету 2 голодными днями. Как правильно незнаю. Но для себя решила что буду чередовать все дни.

Нравится: 
0

Комментарии

я тоже сижу на этой диете, хочу немного сбросить вес перед отпуском, се5годня только второй голодный день((((ээээх.не знаю как правильно делать, но я буду все дни чередовать, 2 голодных, 2 белковых, 2 овощных и так дальше. Результаты есть хоть?довольна?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.