110 дней до цели

Главные вкладки

Изображение пользователя Татьяна26.
чт., 12.03.2015 - 21:50 — Татьяна26

завтрак
омлет 250 гр
кофе

перекс
орешки

обед
200 гр гречки и 300 гр жаренной цветной капусты

ужин морковка
и КАК всегда нарушение в виде ммдемсиков это мой наркотик... весь день хочется жевать. ничего завтра я схитрю взяла с собой морковку буду грызть

Спорт ДМ 30 дневка

по калориям дофига даже не хочу считать наверно калорий 1800-2000 короче это же Я блин. завтра типа смешанный день. ничего первый я постараюсь исправится.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — чт., 12.03.2015 - 22:08

Расскажи хоть в чем там смысл? Там вроде как считают количество белков и углеводов на килограмм веса и как-то хитро их в разные дни сочетают?


Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — сб., 14.03.2015 - 11:04

ага, но я не черта не поняла, но вычитала что ты сидела на атаке, вот типа того хочу попробовать только со смешанным днем))))


Изображение пользователя -Stella-.

-Stella- — пт., 13.03.2015 - 08:38

Убей их страшной коварной смертью!

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — сб., 14.03.2015 - 11:04

толстопуз всегда найдет вкусняшку, все, чес слово больше не буду


Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — вс., 15.03.2015 - 20:18

Привет! Это просто чудо, вернулись все!...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина