1-ый день

Так давно не писала. Всё это время прошло в борьбе с самой собой, со своими мерзкими привычками есть часто и много. С переменным успехом, прямо скажем... В итоге сегодня, встав на весы, я увидела 76,1кг. С чем себя и поздравляю. :( Можно сказать, что всё вернулось на круги своя. Значит не так уж я и хотела измениться, рассказывала себе сказки про белого бычка. Стыдобища. А ещё я пила пиво несколько раз, хотя собиралась покончить с алкоголем... Пару дней назад, в институте, у нас на паре был разговор об алкоголе и табаке - и это страшно. Оказывается, пить даже в малых количествах, страшно! Очень много происходит в организме всяких нехороших изменений, умирают половые клетки, страдают сосуды, а уж мне, как человеку, у которого часто скачет давление, вообще надо забыть о чём то, что крепче кефира.
И я сидела эти два дня и размышляла, как жить дальше: продолжать себя обманывать, что легко, или изменить себя и свои привычки? Казалось бы, ответ очевиден, но это так сложно, менять привычки, побороть зависимость от еды и начать жить по новому - без вредных продуктов, алкоголя, без лежания часами на кровати... Поднять зад и начать жить, а не существовать в амёбном состоянии. Звучит вроде противно, а как заманчиво пойти сейчас на кухню, притащить еду, пялиться в экран и жевать, жевать, жевать. А потом лечь спать, и проснувшись заняться самобичеванием, и снова наестся в утешение....... Такой вот порочный круг...Что это???