ПЕРВЫЙ ДЕНЬ

НАЧАЛА С СЕГОДНЯШЕНГО ДНЯ ! ПЕРВОЕ ЧТО Я СДЕЛАЮ ОТКАЖУСЬ ОТ ЕДЫ ПОСЛЕ 17-00 ВСЕ В ПУТЬ .....Я ДОЛЖНА ЭТО СДЕЛАТЬ! МНЕ УЖЕ ПРОТИВНО НА СЕБЯ СМОТРЕТЬ! ГОВОРЯТ НАДО СЕБЯ ЛЮБИТЬ ТАКУЮ КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ ...НО КАК СЕБЯ ТАКУЮ ЛЮБИТЬ?????????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя SVET-LUCHIK.

Может, ужин часов в 19 делать пока?

Изображение пользователя _mari_.

я тоже после 5 не ем с февраля, иногда срываюсь, но редко.
ничё, живая :happy:

Изображение пользователя Ino4ka.

Только не забывайте, что "не есть после 17.00" нормально, если Вы спать ложитесь в 9-10 часов вечера, если же, как некоторые, после часу ночи, то перенесите ужин на более позднее время или же позвольте себе перекус вечером, стакан кефира или что-нибудь лёгкое. А вообще, где-то недавно вычитала, что самый оптимальный для организма перерыв между ужином и завтраком 10 часов. Удачи! ;)

Вперёд за красотой! Той самой, которая спасёт мир! ok

Изображение пользователя _mari_.

это да, спасибо )

как трудно не есть после 17-00.....но надо ...я это сумею !!!!!!!!!!!! с вашей поддержкой конечно

Изображение пользователя _mari_.

даже скорее первые 3 дня,
а потом нормально, привыкаешь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • stotinka