Не зря вчера писала, что худею когда работаю!))))

тебе уже чуток остался.

Приветик, Зай! Отдыхай теперь хорошо! Ешь что хочешь но не более 1200 кал. :)
Я буду тебя ждать :)

Танюша, обалденных тебе выходных) Желаю, чтобы у тебя внутри бурлило счастье, энергия, радость и все это пережигало все лишние калории!!!)
Возвращайся поскорее)

Было бы супер если поплавать получиться! Ведь главное для нас в отдыхе - это все таки активный отдых)) Желаю тебе хорошо отдохнуть и оставить хотя бы пару сотен грамм где-нибудь в речке плавать или на дороге не асфальтированной! :wink:

Отдохни хорошенько, на похудении не зацикливайся - а то отдых в каторгу превратится. Как только это сделаешь, будет проще себя контролировать, и вернешься к нам с отвесиком

а вот можно допустим сделать себе выходной день на кефире)и в кино взять не поп корн, а яблочко или грушку))

самое главное не забыть о диете в принципе и не наброситься на еду. Чтобы потом не было мучительно стыдно за выходные )
держись )))

Хороших выходных тебе! И отличный отвес! Надеюсь, что за три дня ты все равно порадуешь результатами))

Приятных выходных! Проведи их с пользой для дела и тела!

Ох, как круто! Целых 700 грамм! Поздравляю!
А по поводу дачи... Можно себе иногда позволить расслабиться и отдохнуть. К тому же, подругу давно не видела.
Желаю тебе, чтоб не было привеса, ни малейшего! ;)

Держись, мы мысленно с тобой!!! Удачного отдыха! )))

Весёлых выходных тебе

Веселых выходных, Таня :-)

это очень хорошо. Так что желаем вернутся с ещё большим отвесиком!!!

свежий воздух никому не помещает,главное не нказывай организм строгими запретами и тело ответит тебе темже, не накажет привесом всмысле

Ух отдых это классно! Не заморачивайся кушай все кроме сладкого, жирного и мучного! Уверена вернешься с отвесом!

Пишу уже, конечно, ты уехала на дачу, но надеюсь и верю в тебя , что отдохнешь без лишней жрачки, как частенько бывает! Я эти выходные почти продержалась, первые за долгое время!!! Не без твоей помощи! :poceluy-299: Напиши, как прошло потом!))))