Дневники диет

Изображение пользователя Олечк@.

Выходные выдались довольно активными)))
15 июня, в пятницу неожиданно попала в гости - сначала думала что воздержусь, а потом как-то неудобно стало отказывать хозяйке, когда говорят бери накладывай чего-нибудь, и все при этом на тебя смотрят. Так что каюсь, нарушала... правда ела немножечко, для вида так сказать))) и опьянела я неплохо от 10 градусного вина, если бы хорошо закусывала видать не опьянела. в 11 вечера ехали домой и как-то мне плохо стало - всетаки организм привык уже за 3 недели после 6 вечера не есть, а тут как ни крути вся пища калорийная, жирная . Сама хозяйка застолья тоже на диете, похудела, надо отметить неплохо, но сама тоже ела, позже я у нее спросила - ответила: "Сегодня праздник, а завтра снова худеть буду :NY17: "
На утро после застолья я не взвешивалась, и вообще проспала, а нужно было в автошколу на занятия. в воскрессенье тоже не взвешивалась, до последней минуточки готовилась к зачету, и не зря! успешно сдала 2 зачета и долгов у меня не осталось!
Хочу еще рассказать про субботу. Отучилась утречком в автошколе, и после сна детей поехали мы в зоопарк, это было в 6 вечера. перед отъездом я съела 2 помидорки небольших и огурчик - это был мой ужин. под конец нашей прогулки дети стали ныть типа есть и пить хочу. время половина 9 вечера. и тут у меня проскакивает мысль, что я тоже голодная и съела бы !!!морожко!!! girl_impossible , и опять мысли. как при прошлых срывах, типа я сегодня разочек нарушу, ничего страшного если очень хочется, я по-дольше потом позанимаюсь...И тут я подхожу к киоску и смотрю на ценник :blush2: , мне конечно очень стыдно, но мне просто стало жалко денег :blush2: :blush2: :blush2: - мороженное стоило в 3 раза дороже магазинного! И это меня спасло от очередного срыва!
Все, приехали мы домой, я еще кое-что по дому делала, но мысли нарушать не возникало более.
сегодня утром я наконец взвесилась - ушли еще 200 гр, для моего веса это очень мало, наверное где-то в обед и ужин нарушаю, сегодня гляну еще разок продукты.
Купила вчера баклажан, помню был рецептик на обед с баклажаном, хочу немного разнообразить свое меню, а то помидоры с огурцами таак уже надоели.
изменения по телу небольшие есть: заметила, что когда лежу на спине, мой живот наконец стал проваливаться к позвоночнику, раньше я его даже втянуть не могла. Кожа на животе немного дрябловатая стала, особенно в местах растяжек, особо по одежде еще не ощющаю потери объемов, ну и лицо немного помельче стало, особенно второй подбородок.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • babbleprofitable
  • Bri
  • June