лучше,чем вчера

я даже не поняла,как я забрела на этот сайт,но все же я тут и решилась вести свой дневник) зовут меня Саша и лет мне 18. Вроде бы молодая,а я уже на диетах,подумаете вы) да,так получилось что в классе 9-ом переживая расставание со своей первой любовь я набрала около 15 килограммов) случилось это незаметно и как-то очень быстро. Всю жизнь я была очень худенькой,когда была маленькой мне все говорили "деточка,ты хоть иногда ешь". А потом произошел первый стресс в моей жизни,который отразился на моем внешнем виде,весе и привычках. Я начала курить,иногда выпивать и целыми днями объедаться чипсами и мороженым. Длилось это около двух - трех месяцев. И по началу особых изменений не было ,или просто не замечала. Ну ,а затем мне захотелось купить себе светлые джинсы,поехала я по магазин я там поняла,что ношу уже не 24-25 размер джинс, а 27-28,и это в 15 лет!Первая реакция была паника,не понимания. Одеваться продолжала так,как одевалась раньше,пока мои друзья и знакомые не открыли мне глаза,говорят мне о том,как сильно я поправилась. Затем у меня началась стадия сплошного разочарования-платья сидят ужасны,над джинсами бока,майки не оденешь. Около полугода я носила вещи типа "разлетайки" и свободного кроя. В конце-концов мне это все надоело,мне хотелось снова одеваться романтично и так,как я хочу. Начался период ,когда я перепробовала по-моему все диеты,бывало голодала. Только к действенным результатам это не приводило. Я легко могла сбросить 5-7 килограмм за две недели,но все возвращалось как только я начинала питаться нормально,причем за дня три и с еще дополнительными килограммами) Затем были резкие порывы заняться спортом. Походы в фитнесс я частенько пропускала,отдав за абонемент кругленькую сумму,не нравилась атмосфера и тренер. Решила заниматься дома,первые недели две я яро качала пресс,делала приседания и занималось пилатесом,но стоило пропустить один раз занятия,все пошло на убывания,стала уже пропускать и два,и три.Толи человек я такой необязательный,толи это все было на самом деле не мое-я так и не смогла добиться желаемого результата. За эти 2,5 года у меня совершенно разный вес,бывало и 48,бывало и под 60,чаще всего вес держался на отметке 55,хотя выглядела я на намного больший вес. Сейчас,мне кажется я нашла то,что мне подходит.С этого понедельника я решила изменить свою жизнь,и связанную не только со своим лишним весом.но и вообще) Записала и начала ходить на йогу,с 1-го июля решила окончательно бросить курить, чаще вижусь с друзьями и реже ругаюсь с близкими) Каждый день я буду описывать какие шажочки я сделала для того,чтобы сегодня было лучше,чем вчера...