Forever толстушка?

Главные вкладки

пт., 06.07.2012 - 16:46 — bangarang

В общем, беда. Я сама себя обманываю.Через 6 дней будет месяц, как я худею. За этот месяц я ни разу не ела сладкое, жирное, мучное, ем очень и очень мало (в порции 100 г, а таких две в день), занимаюсь спортом + начала ходить на танцы. Но я не похудела ни на сантиметр. Ушло 8 кг, но визуально я не изменилась. Я сфотографировала себя в самом начале и сфотографировала сегодня - разницы нет. Мне обидно и хочется рыдать. Я не знаю, что теперь делать, неужели толку от всего нет и я навсегда останусь толстой?..

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — пт., 06.07.2012 - 16:52

А ты и не будешь худеть , ты обмен веществ на 0 опустила своими 200 граммами пищи в день, а в ккал сколько 500? Ну врядли больше только меньше. Воду гоняешь и мышцы съедаешь свои


bangarang — пт., 06.07.2012 - 16:53

и что теперь с этим обменом делать? =( я боюсь пока переходить на обычное питание, оно ведь все вернется и друзей приведет(

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — пт., 06.07.2012 - 16:57

5 -6 разовое питание пусть по 150 грамм, ну жиры плохие убирай, сахара , простые углеводы. Больше белка, лучше рыбу. Наберешь возможно, Но много не должна. Подстегивай обмен веществ. Наш организм намного умнее нас. Нам его не перемудрить. Только настойчивостью...


bangarang — пт., 06.07.2012 - 19:12

Эх, спасибо за совет... Буду что-то менять. А то совсем расстроилась( Спасибо!

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — сб., 07.07.2012 - 15:36

Ты главное не отчаивайся! Хочу очень фото увидеть) Может ты наговариваешь на себя))
А Сфера все очень верно подметила!!!))))Прислушайся к ее рекомендациям)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

bangarang — сб., 07.07.2012 - 22:34

Ну вот я залила фотографии :с

Изображение пользователя Amissa pondus.

Amissa pondus — сб., 07.07.2012 - 13:52

Я уверена,что не все так плохо,может.выложишь фото до и после, со стороны ж виднее) Вообще я типо похудела,но в примерочных все краснею и кажется.что я как была так и осталась. Работы выше крыши,значит,раньше все было еще хуже!!!) а что окружающие говорят?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

bangarang — сб., 07.07.2012 - 15:07

Хорошо, я выставлю сегодня)
Ну приехали родители (не было 2 недели), вообще ничего не заметили :с Я уже и намекаю, и кручусь, но никто не заметил( С друзьями пока не вижусь, все разъехались. Эх

sacurafleur — сб., 07.07.2012 - 15:34

Не может быть, чтобы при таком ИМТ при похудении на 8 кг объемы не изменились. Неужели брюки и кофты не стали свободнее? Не может быть. Попробуйте померить одежду, которая раньше была немного маловата. Вы приятно удивитесь - она начнет налезать. Ведь худеет все по чуть-чуть - и руки, и спина, и ноги, и живот. А окружающие начнут замечать, если вы килограммов 30 скинете в один момент :) На мое похудение обращают внимание, только если я все уши прожужжу об этом :)


Диеты на www.nadietah.ru

bangarang — сб., 07.07.2012 - 22:36

Я себя утешаю сейчас только тем, что когда я раньше весила 64-66 кг, а потом наела до 73, то никто разницы в поправке не увидел, включая меня)) Значит логично, что пока и в похудении разницы не должно быть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.