Hey oh let's go!

Итак, план до конца дня:

• 30-40 минут крутить обруч
• 20 минут бодифлекса
• 50 приседаний
• контрастный душ
• поливитамины

+ с сегодняшнего дня начну делать обертывания, массажи и скрабы. Пищевую пленку куплю завтра утром, а сегодня будет медовый скраб (ну и массаж заодно). А еще нарыла вакуумную банку (и откуда вообще такая находка в нашей квартире, не пойму)), надо почитать как ею делать массаж и сегодня и это проделаю.

Иииии яблочки, яблочки, яблочки! В яблоках - сила.

Бооооже, какая я воодушевленная)))

_____
_{#науплейин Simple Plan - Generation}