Начинаю

Диету я начну только с воскресенья. Так как в субботу к нам приезжают в гости хорошие друзья нашей семьи. Я не могу просто в этот день мало есть. Ведь по-любому будет много вкусного) Но до субботы я просто пью много воды, не ем после шести или за 4 часа до сна. Зелёный чай, минимум 4 кружки в день. Кстати, мне очень нравится AKBAR с мятой. Упражнения. Пока что у меня один небольшой обязательный комплекс, выполняемый ежедневно, и ещё много разных упражнений в запасе для отдельных проблемных зон. Правда, я не всегда их делала. Ведь я ужасная лентяйка. Но хочется быть стройной и красивой, поэтому я начинаю худеть. Моя первая цель - 22 июня (это не точное число, приблизительно до конца июня), до этого времени у меня должны постройнеть ноги, как минимум) Я не говорю, что сразу же моментально я должна похудеть и похорошеть. Просто хоть какие-то результаты, но уже должны быть. Конечная цель - конец лета, начало сентября.
Да прибудет со мной удача)))