Я не пропала

Всем привет! Целую неделю не писала в свой дневничок по банальной причине отсутствия интернета)) У родителей с этим делом сложнее, чем дома . Зато там больше свежего воздуха, отдыха и прочих летних радостей. Сегодня неожиданно для себя заскочила домой - приехала моя долгожданная посылочка из Америки с вожделенными овсяными отрубями и ягодами Годжи, пришлось приехать получить. Отруби меня порадовали, такие какие-то аккуратненькие и чистенькие, отборные можно сказать. Очень ждала их. Правда помол у них крупноват - как меленькие хлопья такие, на кашу хорошо, а для выпечки пришлось часть смолоть в кофемолке. Теперь буду кушать всякие блинчики и пироги-запеканки-печеньки по-дюкановски.
Ягоды Годжи похожи по виду на изюм, по вкусу напомнили мне сушеные груши или бананы, что-то вот такое не сильно сладкие, но в принципе есть можно)))
Пока не было отрубей освоила выпечку бисквита на кукурузном крахмале, ну что скажу - съедобно, на бисквит похоже, для разнообразия вкуса к чаю-кофе пойдет НО это не тот бисквит к которому я привыкла, хнык-хнык :cray: Эх, отрастила задницу, так что ж теперь, прийдется пострадать немного)))
А вообще все по плану пока, я на чередовании по Дюкану по схеме 1/1, не нарушаю, стараюсь ходить побольше, плавать и т.п.
Вес пока стоит, предполагаемых причин две - во-первых была без отрубей всю неделю (а они вроде как обязательны), во вторых сегодня пришли КД и соответственно неделя перед этим показала себя.
Собой довольна, я уже чувствую себя худой, мне нравится мой вид в одежде и почти нравится в купальнике. Но не расслабляюсь, 3 последних кг я добью, чего и всем желаю!!